Kehonkoostumusmittaus
Tule katsomaan, mistä sinut on tehty! Mittaus antaa kattavasti tietoa kehonkoostumuksesta ja kuntosi nykyisestä tilasta. Mittaus on erittäin yksinkertainen ja nopea tapa saada lisämotivaatiota treenaamiseen.
Mittauksen kesto on noin viisi minuuttia ja sen aikana Personal Trainer käy tuloksesi läpi ja voit kysyä myös asioista, jotka sinua mahdollisesti askarruttavat.
Huomioithan seuraavat asiat:
Kehonkoostumusmittaukseen tullaan kevyissä vaatteissa ja vessassa käyneenä. Tarkimman mittaustuloksen saavuttamiseksi, suosittelemme, että viimeisestä ateriasta ja juomisesta olisi kulunut vähintään kolme (3) tuntia. Kovaa harjoittelua ja alkoholia kannattaa välttää 1–2 vuorokautta ennen mittausta. Emme suosittele mittausta raskaana oleville. Henkilölle, jolla on sydämentahdistin, ei mittausta suoriteta. Kehonkoostumusmittaus tehdään 18 vuotta täyttäneille.
Tervetuloa!
