FUN Kesätreeniryhmä
Uusi FUN Kesätreeniryhmä starttaa to 2.5.2024 klo 18 FUN Personal Trainer Mikko Hämäläisen johdolla. Lue alta lisää ja varaa nopeasti paikkasi ryhmään!
FUN Kesätreeniryhmä on tarkoitettu sinulle, joka haluat treenata tehokkaasti, säännöllisesti ja nousujohteisesti kuuden viikon ajan. FUN Kesätreeniryhmässä parannat hapenottokykyäsi ja lihaskuntoasi vielä kesän kynnyksellä ja saat uusia ideoita ja motivaatiota treeneihisi. FUN Kesätreeniryhmä on lyhytkestoinen, päättyy sopivasti ennen juhannusta.
Pienryhmä kokoontuu kerran viikossa FUN Personal Trainer Mikko Hämäläisen johdolla.
Voit kysyä lisätietoja sähköpostitse osoitteesta: mikko.hamalainen@liikuntakeskusfun.fi
- kokoontuminen torstaisin klo 18
- kesto: 6 vkoa
- 1 tapaaminen/vko
- enimmäisosallistujamäärä 10
- kertamaksu vain 99 € /hlö
- edellyttää Liikuntakeskus FUNin jäsenyyttä
Valmennukseen kuuluu:
- 6 viikoittaista tapaamista PT-Studiossa ja sään salliessa myös ulkona
- monipuolisia lihaskuntoa ja hapenottokykyä kehittäviä harjoituksia
- FUN Personal Trainerin tuki ja ohjaus
- harjoittelu motivoivassa ja positiivisessa ryhmässä
