FUN Kehonmuokkaus jatko (täynnä)

FUN Kehonmuokkaus jatko -pienryhmävalmennus on tarkoitettu sinulle, joka olet ollut vähintään 3 kk pienryhmä- tai yksilövalmennuksessa, ja haluat jatkaa säännöllistä ja nousujohteista harjoittelua sekä kehittymistä. Valmennuksessa syvennetään tietotaitoa kehonmuokkaukseen soveltuvasta harjoittelusta ja ravitsemuksesta.

Pienryhmä kokoontuu kerran viikossa fysioterapeutti ja personal trainer Tiia Mensosen johdolla. Voit kysyä lisätietoja sähköpostitse osoitteesta: tiia.mensonen@liikuntakeskusfun.fi

• maanantaisin klo 19
• kesto: toistaiseksi voimassa oleva, 1kk:n irtisanomisajalla
• 4 tapaamista /kk
• enimmäisosallistujamäärä 8
• hinta vain 99 € /kk/hlö
• edellyttää Liikuntakeskus FUNin jäsenyyttä

Valmennukseen kuuluu:

• tehokas treeni kerran viikossa kannustavassa ilmapiirissä
• harjoitusohjelmat ja ohjeita itsenäiseen harjoitteluun
• ravintovalmennus
• personal trainerin tuki ja ohjaus
• ryhmän tuki ja tsemppi